Bearpaw Products

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In den folgenden 3 Tagen wird ein intensives Training zwischen Tiefenkonzentration, Schießplatz und 3 D Pacours durchgeführt. Praktische und Meditative Trainingsaspekte wechseln sich hier regelmäßig ab. Natürlich steht auch bei diesem Kurs die „IST – ANALYSE“ am Anfang des Kursablaufes.

Wir ermitteln für jeden der Kursteilnehmer den persönlichen Schussbereich und machen diesen so wichtigen Gesichtspunkt nachvollziehbar und begreifbar. Immer wieder wird hier der Wechsel zwischen der Darstellung auf dem Schießplatz sowie der praktischen Anwendung auf dem 3 D Pacours durchgeführt.

Klar konzeptioniert führen ich jeden einzelnen Kursteilnehmer aus den nahen Entfernungen im persönlichen Schussbereich bis hin zum Weitschuss deutlich außerhalb des eigenen Schussbereiches. Bewusst begleite und lehre ich das „Einpflegen“ von visuellen Informationen und Erfahrungen in unser Unterbewusstsein.

Am 3. Tag wird alles erlernte in der Form eines 1 Tages Turnieres angewandt und ausgewertet. Hierzu fahren alle Kursteilnehmer zu einem attraktiven und anspruchsvollen 3 D Pacours. Hierbei werden Kursteilnehmer bewusst in Wettkampfsituationen versetzt um mentale Grundlagen und die Beseitigung von Stresssituationen unter Echt Bedingungen anwenden zu können.

Trainingsinhalte und Ziele

1. Tag

• Feststellung des „IST – STANDES“ mittels visueller „IST – ANALYSE“

• Visuelle Fehleranalyse

• Erstellung von visuellen Konzentrationshilfen

• Durchführung einer 3 stufigen Trainingseinheit für fortgeschrittene Bogenschützen

• Ermitteln des Schussbereichs I (innerhalb des persönlichen Schussbereichs)

• Praxis Schussbereich I auf dem 3 D Pacours

2. Tag

• Durchführung einer 3 stufigen Trainingseinheit für fortgeschrittene Bogenschützen

• Ermitteln des Schussbereichs I I (außerhalb des persönlichen Schussbereichs)

• Praxis Schussbereich II auf dem 3 D Pacours

• Ermitteln des Schussbereichs III (weit außerhalb des persönlichen Schussbereich))

• Praxis Schussbereich III auf dem 3 D Pacours

• Rohschafttest und Materialkunde

• Schießen in Dunkelheit und Fackelschein (bei entsprechendem Wetter

3. Tag

• Abschlussturnier auf einem attraktiven 3 D Bogenpacours

Maximale Teilnehmerzahl: 10 Kursteilnehmer
Lehrgangsleitung: Henry Bodnik
Lehrgangskosten: 250 Euro
Lehrgangsdauer: 3 Tage

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